春天不减肥夏季徒伤悲，减肥精油有哪些

发布日期：2022-03-03 作者：点击：

【春天不减肥，夏季徒伤悲】
女性朋友一定不陌生，这句已经成为每年春季的金句。
那么没有什么精油可以帮帮新年时囤积的肉肉。
答案是：有的
例如：白葡萄柚
葡萄柚减肥原理：
葡萄柚属于低血糖生成指数食物，在肠胃中停留时间长，吸收率低，葡萄糖释放缓慢，能够帮助身体新陈代谢、燃烧脂肪。

其化学成分以单萜和倍半萜烯类化合物为主，主要成分为D-柠檬烯(D-limonene)，D柠檬烯是一种绿色环保脱脂溶剂，可被生物完全降解，是食品级无毒无害纯天然绿色环保产品，具有抗肿瘤、抗菌、祛痰止咳、溶解胆结石等药理活性。

另外还含抗癌成分橙油素(是由香叶素和香豆素衍生出的一种单萜类香豆素的衍生物)，能够有效抑制啮齿动物的皮肤、口腔、食道、结肠、肝等多部位肿瘤的形成。

柠檬烯与肝脏酵素酶的结合，以及帮助肝胰排毒的功能，能改善熬夜带来的后遗症（斑点、代谢力差、疲惫）

脂肪见之烟消云散的强敌，还能促进淋巴和血液循环，改善水肿和橘皮组织，紧致身材，重塑线条。同时还能抑制过旺的食欲，改善心因性肥胖。

除了白葡萄柚以外还有其他的品种也具有一定的辅助效用，例如丝柏、肉桂、茴香等等……